Video in priporočila za vzdrževanje telesne pripravljenosti plavalcev

Pozdravljeni, kondicijski trener naše reprezentance Miha Robnik je pripravil video in priporočila za vzdrževanje telesne pripravljenosti plavalcev ne glede na vse omejitve v dani situaciji.

Kompleks nabora vaj (video) najdete do 24.3. na tej povezavi:

Priporočila na tej povezavi: https://www.dropbox.com/s/amdbkkb6wxtlyum/Priporo%C4%8Dila%20za%20suhe%20treninge.pdf?dl=0


Ostanite zdravi, doma in v formi. 

Miha Robnik kondicijski trener PZS